Примерное десятидневное меню
МОУ Птанская средняя общеобразовательная школа
|
Наименование блюда |
Выход блюда (г) по возрастам | |
|
7-11 лет |
11- 18 лет | |
|
1 день | ||
|
Завтрак Каша рисовая молочная с маслом Хлеб пшеничный Чай с сахаром Обед Салат из столовой свеклы с растительным маслом Щи из свежей капусты с картофелем на курином бульоне Макароны отварные с маслом Колбаса отварная Компот из сухофруктов Хлеб ржаной Яблоко свежее
|
200 40 200
100 200
150 49 200 40 150 |
250 50 200
100 250
200 98 200 60 150 |
|
2 день | ||
|
Завтрак Каша пшенная молочная Хлеб пшеничный с маслом Чай с сахаром Обед Суп гороховый на курином бульоне Котлета Картофельное пюре с маслом Хлеб ржаной Чай с сахаром |
200 40 200
200 80 150 40 200 |
250 50 200
250 100 200 60 200 |
|
3 день | ||
|
Завтрак Каша манная на молоке Хлеб пшеничный Какао на молоке Обед Борщ на курином бульоне Сосиска молочная отварная Каша гречневая на воде рассыпчатая с маслом Винегрет Кисель Хлеб ржаной Апельсин |
200 40 200
200 49 150 100 200 40 180
|
250 50 200
250 98 200 100 200 60 180 |
|
4 день | ||
|
Завтрак Оладьи со сгущенным молоком Чай с лимоном Обед Суп вермишелевый на курином бульоне Рыба отварная Рис отварной с маслом Кофейный напиток Хлеб ржаной Банан |
150/20 200
200 80 150 200 40 150 |
150/20 200
250 120 200 200 60 150 |
|
5 день | ||
|
Завтрак Вермишель на молоке с маслом Творожный сырок Хлеб пшеничный Кисель Обед Рассольник на курином бульоне Котлета мясная Картофельное пюре с маслом Хлеб ржаной Какао с молоком |
200/10 50 40 200
200 80 150 40 200 |
250/10 50 50 200
250 100 200 60 200 |
|
6 день | ||
|
Завтрак Яйцо вареное вкрутую Бутерброд с маслом Чай с сахаром Обед Салат из капусты Суп фасолевый на курином бульоне Колбаса отварная Вермишель отварная Компот из сухофруктов Хлеб ржаной Яблоко |
40 40/10 200
100 200 49 150 200 40 150 |
40 50/10 200
100 250 98 200 200 60 150 |
|
7 день | ||
|
Завтрак Сосиска отварная Чай с лимоном и сахаром Хлеб пшеничный Обед Борщ на курином бульоне Рис отварной с маслом Тефтели рыбные Компот их свежих яблок Хлеб ржаной Груша |
50 200 40
200 150 80 200 40 150 |
98 200 50
250 200 100 200 60 150 |
|
8 день | ||
|
Завтрак Каша рисовая с маслом Кофейный напиток Хлеб пшеничный Сыр порционный Обед Рассольник на курином бульоне Макароны отварные Колбаса отварная Хлеб ржаной Чай с сахаром Банан |
200 200 40 20
200 150 49 40 200 150 |
250 200 50 30
250 200 98 60 200 150 |
|
9 день | ||
|
Завтрак Каша овсяная с маслом Хлеб пшеничный с маслом Какао с молоком Обед Суп гороховый на курином бульоне Котлета Картофельное пюре с маслом Хлеб ржаной Чай с сахаром, шиповник Апельсин |
200 40/10 200
200 80 150 40 200 150 |
250 50/10 200
250 100 200 60 200 150 |
|
10 день | ||
|
Завтрак Каша манная на молоке Хлеб пшеничный Сыр Какао на молоке Обед Суп фасолевый на курином бульоне Птица отварная Каша рассыпчатая гречневая Салат из капусты Компот Хлеб ржаной Фрукты свежие |
200 40 20 200
200 100 150 100 200 40 150
|
250 50 30 200
250 120 200 100 200 60 150 |